LABORATORIO GRATUITO DI AUTORITRATTO FOTOGRAFICO ESPLORATIVO — 31 LUGLIO ORE 17:00 — ZOOM LIVE
L’immagine che porti nel mondo ti rappresenta ancora?
Scatta chi Sei
Laboratorio di Autoritratto Fotografico Esplorativo
31 Luglio alle 17:00 — 90 minuti
Replay incluso
Smetti di guardare la tua vita da spettatore e torna a sentirti presente in ciò che vivi e in chi sei.
Se da un po’ hai la sensazione di vivere una vita che non ti rappresenta davvero — come se stessi andando avanti per inerzia, rispondendo ai ruoli, alle aspettative e a ciò che “dovresti” essere — questo laboratorio è stato pensato per te.
Scatta Chi Sei è un laboratorio esperienziale gratuito in cui useremo l’autoritratto fotografico come strumento di consapevolezza, ascolto e crescita personale.
C’è una foto che non hai ancora osato scattare:
Quella di chi sei davvero.
Le Iscrizioni al Laboratorio sono Temporaneamente Sospese per lo Svolgersi del Percorso
“Metamorfosi Dell’Essere”.
Per info e pre-iscrizione scrivere a: armandoturco.hello@gmail.com
Scatta Chi Sei
Laboratorio di Autoritratto Esplorativo
31 Luglio alle 17:00 — 90 minuti
Replay incluso
Smetti di guardare la tua vita da spettatore e torna a sentirti presente in ciò che vivi e in chi sei.
Se da un po’ hai la sensazione di vivere una vita che non ti rappresenta davvero — come se stessi andando avanti per inerzia, rispondendo ai ruoli, alle aspettative e a ciò che “dovresti” essere — questo laboratorio è stato pensato per te.
Scatta Chi Sei è un laboratorio esperienziale gratuito in cui useremo l’autoritratto fotografico come strumento di consapevolezza, ascolto e crescita personale.
C’è una foto che non hai mai osato scattare:
Quella di chi sei davvero.
Le Iscrizioni al Laboratorio sono Temporaneamente Sospese per lo Svolgersi del Percorso
“Metamorfosi Dell’Essere”.
Per info e pre-iscrizione, scrivere a: armandoturco.hello@gmail.com
Cos’è Scatta chi Sei?
È lo spazio in cui osservarti oltre il peso delle maschere quotidiane che la società impone.
Scatta Chi Sei è un laboratorio esperienziale gratuito in cui useremo l’autoritratto fotografico come strumento di consapevolezza, ascolto e crescita personale.
Se da un po’ hai la sensazione di vivere una vita che non ti rappresenta davvero — come se stessi andando avanti per inerzia, rispondendo a ruoli automatici, alle aspettative e a ciò che “dovresti” essere — questo laboratorio è stato pensato per te.
L’immagine che porti nel mondo racconta già una storia. Ti rappresenta ancora?
Alla fine del laboratorio ti presenterò anche Camera Oscura – Metamorfosi dell’Essere, il percorso di Autoritratto Esplorativo di 6 settimane pensato per chi sentirà il desiderio di approfondire il lavoro iniziato insieme.
Se stai leggendo questa pagina, probabilmente
queste parole ti risuonano
Vai avanti, fai quello che c’è da fare, rispondi alle aspettative, tieni il ritmo.
Eppure, sotto sotto, senti che qualcosa non torna.
Forse ti sei adattato così tanto da non sapere più bene cosa senti, cosa vuoi, cosa ti rappresenta davvero.
Forse ti senti invisibile in un’identità non tua.
Diviso tra chi pensi di dover essere e chi sei veramente.
Forse fai fatica a esprimerti, a comunicare quello che senti, a sentirti davvero compreso.
Forse ti percepisci senza valore, o vivi con la sensazione di stare sprecando qualcosa di importante di te.
Da fuori magari sembri funzionare.
Ma dentro è come se guardassi la tua vita da dietro un vetro.
Molto spesso il problema non è che “non ti impegni abbastanza”.
È che continui a guardarti attraverso un’immagine di te ormai vecchia, rigida o costruita per sopravvivere, piacere, adattarti.
Ed è proprio lì che l’autoritratto può diventare uno specchio diverso per andare oltre il tuo riflesso e riconoscerti.
— IL MODO IN CUI LAVORO
Leggi questa parte prima di richiedere il tuo posto.
Per fare un lavoro reale, mi serve un gruppo di persone realmente presenti — non spettatori. Se non ti riconosci, è meglio che tu lo scopra ora, non giovedì sera.
È per te se…
- Senti che qualcosa deve cambiare, ma continui a rimandare o a iper-razionalizzare tutto;
- hai la sensazione di non riuscire più a riconoscerti davvero;
- Cerchi (o vivi) un cambiamento, una crisi di direzione o identità;
- Fai fatica a esprimere quello che senti e a occupare il tuo posto;
- Ti giudichi molto e senti di valere meno di ciò che potresti esprimere;
- Desideri smettere di vivere in automatico e tornare a sentirti più presente.
Non è per te se…
- Stai cercando un corso di fotografia tecnica o di posing;
- Vuoi solo “venire bene in foto” o migliorare la tua immagine esterna;
- Stai cercando un percorso di psicoterapia o un intervento clinico;
- Non sei disposto a metterti in gioco con un minimo di sincerità verso te stesso;
- Non senti alcun desiderio di investire nella tua crescita personale.
Programma del Laboratorio Esperienziale
Cosa faremo insieme, concretamente
Questo non sarà un webinar in cui ascolti e basta. Sarà un laboratorio pratico, guidato, pensato per farti vivere un primo spostamento reale nel modo in cui ti guardi.
Interromperemo il Ciclo dello Stress
Partiremo da un esercizio di radicamento corporeo-sensoriale.
Torna ad abitarti e ad abitare il presente, almeno per la durata del laboratorio.
L’obiettivo non sarà meditare portando l’attenzione al respiro, ma uscire dalla mente per tornare a sentire.
Autoritratto Esplorativo
Non serve saper fotografare, conoscere la tecnica, esser fotogenico o avere una fotocamera professionale. Basterà il tuo telefono, carta e penna.
L’obiettivo non sarà fare una “bella foto”. L’obiettivo sarà iniziare a guardarti in un modo diverso, “vedendo” la tua identità.
Journaling Consapevole Evolutivo
Dopo lo scatto trasformerai ciò che vedi in consapevolezza.
- Lavoreremo su ciò che emerge attraverso osservazione e scrittura guidata.
- cogliere emozioni, sensazioni fisiche e pensieri che di solito restano sullo sfondo;
- riconoscere una parte di te che forse stai comprimendo o combattendo;
- metteremo a fuoco il problema vero dandogli un nome più chiaro.
Capirai come proseguire il lavoro
Nella parte finale del laboratorio esperienziale, oltre a darti un regalo, ti presenterò anche Camera Oscura — Metamorfosi dell’Essere.
Il percorso di Autoritratto Esplorativo di 6 settimane pensato per chi vorrà andare oltre il lavoro iniziato e non lasciare questa esperienza come un momento isolato.
Un lavoro più profondo, continuativo e integrato in cui coltivare indipendenza, sicurezza e autenticità per portare risultati concreti nella tua vita.
Non una trasformazione completa in una sera, ma un primo spostamento reale.
Cosa ti porti a casa da questi 90 minuti insieme
- Una comprensione più chiara di quale immagine di te ti sta imprigionando oggi;
- uno sguardo più umano, amorevole e meno giudicante verso te stesso;
- maggior presenza e lucidità su ciò che senti e su ciò che non vuoi più ignorare;
- la sensazione di esser tornato, anche solo per un momento, dentro la tua vita invece che ai margini;
- un primo assaggio concreto del metodo che uso nel percorso completo di autoritratto esplorativo;
- Un regalo speciale
Perché proprio l’autoritratto
Perché l’autoritratto fotografico, quando viene usato in modo guidato e consapevole, non serve solo a “mostrarti”.
Può diventare un modo in incontrarti.
Nel momento in cui fotografi smetti di essere solo l’osservatore della tua vita e diventi, anche per un attimo, qualcuno che si ferma, si guarda, si ascolta davvero e si mette alla guida.
Non è magia, non è terapia né intrattenimento.
È un modo diverso di usare l’immagine per rientrare in relazione con te stesso.
Cosa ti serve per partecipare
- uno smartphone con fotocamera per l’autoritratto;
- carta e penna per la riflessione guidata;
- un luogo tranquillo in cui poterti fermare per 90 minuti senza troppe interruzioni;
- meglio collegarti da computer se ne hai la possibilità o usare un secondo smartphone.
Informazioni pratiche importanti
- Il laboratorio si svolgerà Live su Zoom il 31 Luglio alle 17:00
- La videocamera è richiesta, perché lavoreremo in uno spazio esperienziale;
- il tuo autoritratto resterà privato: non dovrai mostrarlo ali altri;
- se vorrai, potrai condividere una riflessione o fare domande, ma non sarai obbligato a esporti;
- la registrazione sarà disponibile in replay per gli iscritti.
Il passo successivo, se sentirai che è il momento
Camera Oscura – Metamorfosi dell’Essere
Se durante il laboratorio sentirai di aver toccato un nodo reale — e capirai che non vuoi lasciare tutto a metà — alla fine dell’incontro ti presenterò anche il percorso completo di Autoritratto Esplorativo di 6 settimane.
Un lavoro più profondo, continuativo e integrato nella tua vita, attraverso autoritratto, riflessione guidata, confronto e strumenti pratici di crescita personale.
Cosa include Metamorfosi dell’Essere
- 6 Incontri live di gruppo su Zoom
- 1 incontro da 2 ore ogni settimana
- registrazioni, fogli di lavoro e materiali di supporto
- Slide e Workbook con esercizi di self-coaching tuoi per sempre
- Accesso ad aula virtuale Riservata ai corsisti
- possibilità di prenotare colloquio individuale
— CHI TI GUIDERÀ
— CHI TI GUIDERÀ
Armando Turco
Sono Armando Turco e da circa 20 anni uso la fotografia come strumento di esplorazione personale, espressione e trasformazione.
Nel tempo ho accompagnato persone che si sentivano bloccate, scollegate da sé, confuse, schiacciate dal giudizio o dalla sensazione di non valere abbastanza. Attraverso il lavoro con l’immagine, la riflessione guidata e la relazione, ho visto persone uscire dall’invisibilità, ritrovare chiarezza, fiducia, capacità di esprimersi, senso di direzione, scopo e una percezione più solida del proprio valore.
Il mio approccio si muove nell’ambito della crescita personale, della relazione d’aiuto e dello sviluppo del potenziale. Può affiancare e non sostituisce in alcun modo un percorso terapeutico o un trattamento sanitario.
Nota legale ai sensi della legge 4/2013: Le attività proposte rientrano nell’ambito delle discipline di crescita personale e della relazione d’aiuto. Non costituiscono psicoterapia, né intervento sanitario o clinico, e non sono rivolte alla diagnosi, cura o trattamento di disturbi psicologici o psichiatrici.
Cosa hanno vissuto alcune persone che hanno lavorato con me
“Non esistevo e mi ha riportata al centro di me”
“All’inizio non riuscivo a capire quanto potesse essere importante il potere di una foto, ma pian piano ho iniziato a eliminare barriere e resistenze mentali e a scavare, a piccoli passi, in alcuni miei blocchi. Armando è in grado di guidarti, riattivarti e riportarti al centro di te.”
“Ero persa, mi ha aiutata a ritrovare chiarezza e fiducia”
“Quando ho iniziato il percorso con Armando ero letteralmente persa. Il lavoro che abbiamo fatto insieme attraverso le immagini è stato uno sblocco profondo, trasformativo. Mi ha aiutata a ricollegarmi a chi sono davvero.”
“Mi sentivo vuota e insoddisfatta, oggi sono più serena”
“Con le sessioni sono riuscita ad avere più stima di me stessa, ad aprirmi di più e ad affrontare situazioni per me difficili. Questo mi ha aiutato a vivere meglio le mie giornate.”
Domande Frequenti
No. Questo non è un laboratorio di tecnica fotografica. Non ti serve esperienza artistica o particolare confidenza con la macchina fotografica: ti serve solo disponibilità a partecipare e a metterti in ascolto.
Ti servirà carta, penna e uno smartphone con fotocamera per fare l’autoritratto. Se puoi, collegati da computer così ti sarà più comodo seguire la live e usare il telefono per scattare.
No. L’autoritratto resta privato. Se vorrai condividere qualcosa lo farai solo se te la senti, ma non sarà richiesto.
Sì. Ti chiedo di partecipare con videocamera accesa perché lavoreremo in uno spazio esperienziale protetto e in assenza di giudizio. Non in un webinar impersonale.
No. Questo laboratorio non è psicoterapia e non sostituisce un percorso clinico. È un’esperienza di crescita personale guidata attraverso l’autoritratto, la riflessione e la fotografia come strumento esplorativo. La mia professione è regolata dalla legge 4/2013.
Sì. Se ti iscrivi, riceverai il replay del laboratorio, comunicazioni e regali tramite mail.
Se senti che è arrivato il momento di
smettere di guardare la tua vita da spettatore,
puoi partire da qui.
Prenota il tuo posto gratuito a Scatta Chi Sei — 31 Luglio alle 17:00 ·
Live su Zoom · 90 minuti
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Nota legale ai sensi della Legge 4/2013: Armando Turco — Professionista non regolamentato ai sensi della Legge 4/2013. L’attività svolta non costituisce prestazione sanitaria, psicologica o terapeutica di alcun genere. I percorsi proposti sono di crescita personale non clinica, né tantomeno di psicoterapia. Sono orientati all’esplorazione dell’auto-percezione e alla ricerca di direzione professionale autentica. Non sono fornite diagnosi, trattamenti medici o psicologici. Per qualsiasi problematica di natura clinica si consiglia di rivolgersi a professionisti abilitati. Il servizio costituisce obbligazione di mezzi e non di risultato; l’esito del percorso dipende dall’impegno personale del cliente.